胚胎植入前遗传学诊断：这项技术可以在胚胎移植前筛查染色体异常或遗传病，提高健康胚胎的着床率。辅助孵化：对于某些患者，胚胎外层的硬化可能影响其着床，辅助孵化技术可以改善这一状况。免疫治疗：如果存在免疫系统异常，如抗磷脂抗体综合征，适当的免疫治疗可能有助于提高成功率。健康饮食与适量运动：保持健康的体重，摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、西兰花等，有助于提高生育能力。减少压力：长期的压力会影响激素水平，进而影响生育。
可以尝试瑜伽、冥想或咨询心理医生来缓解压力。避免有害物质：戒烟、限酒，避免接触有毒化学物质，如重金属、农药等。如果多次尝试仍未成功，不妨考虑寻求第二意见。不同的医生可能有不同的见解和治疗方法，这有助于你们从多个角度了解问题，制定更全面的治疗计划。特需或精子：如果自身条件限制较大，使用特需或精子也是一个可行的选择。特需试管：对于某些无法自行怀孕的女性，特需试管是一个合法且有效的选择。领养：领养不仅为无家可归的孩子提供了家庭，也给渴望成为父母的夫妇带来了希望。
加入生育支持团体，与经历相似困境的人交流，可以获得情感上的支持和实用的建议。许多团体还定期举办活动，邀请专家分享最新的医学进展和治疗经验。